在2014年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1168 千卡
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脂肪: 52.36克 | 蛋白质: 70.00克 | 碳水物: 111.91克.
早餐: English Muffin, Poached Egg, Coffee, 1% Fat Milk, Trader Joe's Gummy Multivitamin. 午餐: Kellogg's Special K Protein Shake - Strawberry Banana. 晚餐: Italian Salad Dressing, Radishes, Onions, Yves Veggies Meatless Deli Ham, Mixed Salad Greens, Boiled Egg, Swiss Cheese. 更多的......
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稳定体重
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