在2022年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.3 公斤
最近减少: 34.5 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1979 千卡
|
脂肪: 69.61克 | 蛋白质: 190.56克 | 碳水物: 150.92克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Язык Свиной Отварной, ВкусВилл Хлеб Столичный Нарезка, Zero Маффин Ромовая Баба, Индилайт Азу, Гречка. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|