在2022年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 66.74克 | 蛋白质: 70.98克 | 碳水物: 195.55克.
早餐: Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Mie Bakso, Teh Manis, Kacang Tanah, Sosis Solo, Kartika Sari Pisang Bolen, Kerupuk Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sawi Putih, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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