在2022年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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114.3 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 37.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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1195 千卡
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脂肪: 102.77克 | 蛋白质: 63.65克 | 碳水物: 2.30克.
早餐: Sweet Leaf Liquid Stevia, Butter (Salted) , Coffee. 午餐: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). 晚餐: Kiolbassa Beef Smoked Sausage. 小食/其他: Butter. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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