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43. Woche
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73 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1567 千卡
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脂肪: 80.57克 | 蛋白质: 54.89克 | 碳水物: 154.41克.
早餐: Alnatura Dinkelwaffeln, Milch 1,5%, Banane, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. 午餐: Nougatring. 晚餐: Spiegelei. 小食/其他: hanuta Riegel, Duplo Duplo. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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