在2022年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 24.87克 | 蛋白质: 29.57克 | 碳水物: 199.04克.
早餐: Upma. 午餐: White Rice, Aloo Gobi, Hommade Dal Yellow. 晚餐: Haldiram's Petha, Thepla. 小食/其他: Haldiram's Petha, Rusk, Tea with Milk and Sugar, Lipton Green Tea. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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