在2022年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1167 千卡
|
脂肪: 47.29克 | 蛋白质: 43.92克 | 碳水物: 141.53克.
早餐: Диетория Сникерс, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Вода. 午餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Чай с Сахаром, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Колбаса Докторская. 晚餐: Роллы Филадельфия, Кофе Латте, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. 更多的......
|
稳定体重
|