在2022年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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582 千卡
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脂肪: 39.67克 | 蛋白质: 26.57克 | 碳水物: 30.33克.
午餐: Khong Guan Krekers Sayur, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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