注册  |  登录

Levo78的日记, 2022年12月22日

在2022年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
101.7 公斤 最近减少: 4.8 公斤.    还有: 6.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月22日:
2553 千卡 脂肪: 68.05克 | 蛋白质: 80.62克 | 碳水物: 415.78克.   早餐: Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Red Bull Energy Drink, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Baktat Helva mit Pistazien. 晚餐: Granatapfel, Tadim Sonnenblumenkerne, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Ülker Café Crown, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Eisbergsalat, Tomaten, Zwiebeln, Lahmacun. 更多的......
一星期增加4.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Levo78的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。