在2014年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1581 千卡
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脂肪: 87.04克 | 蛋白质: 58.13克 | 碳水物: 142.48克.
早餐: Кофе с Сахаром, Блинчики с Мясом. 午餐: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 晚餐: Салат с Крабовыми Палочками, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Окрошка. 小食/其他: Чай с Сахаром, Беляш. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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