|
результат очередной операции, и лечения гормонами в течение 3 месяцеа, и чего греха таить, конечно, попустительстве своим неуемным желаниям
|
100.7 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 50.72克 | 蛋白质: 126.29克 | 碳水物: 118.12克.
早餐: Сметана , Творог 9%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%. 午餐: Бульон из Индейки, Индейка Отварная. 晚餐: Свинина Тушеная, Сухие Спагетти, Красные Помидоры. 小食/其他: Вода (в Бутылке), Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Соевый Протеин, Joyer Коллаген. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|