在2022年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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50.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 35.82克 | 蛋白质: 23.73克 | 碳水物: 87.43克.
早餐: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Кофе с Молоком. 午餐: Киндер Молочный Ломтик, Салат Крабовый, Кофе с Молоком. 小食/其他: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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