在2022年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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99.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 44.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 62.42克 | 蛋白质: 36.17克 | 碳水物: 124.78克.
早餐: Мандарины, Кофе с Молоком. 午餐: Мандарины, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Heinz Горчичный Соус, Винегрет без Масла. 晚餐: Чай, Viola Сыр Маасдам, Русское Море Снежный Краб. 小食/其他: КДВ Нижний Тагил Конфеты Крокант, Кофе. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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