在2022年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 52.50克 | 蛋白质: 99.59克 | 碳水物: 123.22克.
早餐: Hortex Клубника Замороженная, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Большая Кружка Молоко 2,5%. 午餐: Манная Крупа, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Свиная Корейка (Целая, Постная), Здоровое Меню Суворовская Каша. 晚餐: Свиная Корейка (Целая, Постная). 小食/其他: Тыквенные Семечки, Мёд, Призма Яблоко Ред Делишес, Фундук Фундук. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|