在2022年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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554 千卡
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脂肪: 23.10克 | 蛋白质: 15.38克 | 碳水物: 67.37克.
早餐: Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, Kaufland Gourmet Knuspermüsli Honig-Nuss, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Dolce Gusto Caffe Lungo. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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