在2022年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1674 千卡
|
脂肪: 65.55克 | 蛋白质: 77.73克 | 碳水物: 202.38克.
早餐: Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Свекла Вареная, Яйцо, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. 午餐: Доширак Лапша Яичная, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, ВкусВилл Бульон Куриный, Курица Вареная. 晚餐: Monini Трюфельное Масло , Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , ВкусВилл Бульон Куриный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брауни. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|