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Guten morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen stressfreien Tag 🍀🍀🍀
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95.1 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 11.19克 | 蛋白质: 83.39克 | 碳水物: 123.18克.
早餐: Clementinen, Äpfel, Müsli, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. 午餐: Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Edeka Romanasalat. 晚餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Rote Paprika, Zwiebeln, REWE Putenbrustfilet. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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 评论
Weihnachten ist für uns wie jeder andere Tag auch 🫣
2022年12月21日 会员：: Ranger 1966
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Ha, stressfrei😅, nachdem züge ausfallen, fahr ich Enkelin von A nach B.
2022年12月21日 会员：: schnorra
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