在2022年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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54.7 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 60.03克 | 蛋白质: 102.03克 | 碳水物: 162.11克.
午餐: Stir Fried Vegetables, Sambal Stingray, White Rice, Fried Egg with Fat. 晚餐: Pork Meatballs, Pork, Tofu and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Stir Fried Vegetables, White Rice. 小食/其他: Shortcake Biscuit. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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