在2022年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
620 千卡
|
脂肪: 23.14克 | 蛋白质: 50.88克 | 碳水物: 56.44克.
早餐: Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Чай. 午餐: Чай, Global Village Квашенная Капуста, Петелинка Печень Куриная. 晚餐: Чай, Global Village Квашенная Капуста, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. 小食/其他: Дым Дымыч Сосиски с Молоком, Vici Сурими Палочки, Банан. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|