在2022年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 11.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 19.53克 | 蛋白质: 65.80克 | 碳水物: 148.09克.
早餐: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Oranges, Bananas. 午餐: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. 晚餐: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. 小食/其他: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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