在2014年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
955 千卡
|
脂肪: 25.51克 | 蛋白质: 68.00克 | 碳水物: 83.50克.
早餐: Nordic Гречневые Хлопья, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Икра Красная. 午餐: Майонез, Куриное Филе с Сыром, Макароны Отварные. 晚餐: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Каждый День Говядина Копчено-Вареная, Сыр Пармезан (Твердый), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 小食/其他: Курага, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|