在2022年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
989 千卡
|
脂肪: 53.71克 | 蛋白质: 60.37克 | 碳水物: 66.05克.
早餐: Камчатское Море Икра Кеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Батон, Южуралкондитер Ромашка, Вареное Яйцо, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Турбослим Чай. 午餐: Кофе, Магнит Огурчики Маринованные, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. 晚餐: Кофе, Саткинский Молочный Завод Сметана 20%, Сырники Домашние. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.的体重历史
|