在2022年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
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101.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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704 千卡
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脂肪: 37.15克 | 蛋白质: 48.59克 | 碳水物: 43.80克.
早餐: Кофе, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Зеленый Чай, Красные Помидоры, Курица Вареная. 晚餐: Greenfield Красный Чай с Малиной, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс. 小食/其他: Кофе, Янтарный Мир Сырок Надежда. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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