在2022年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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871 千卡
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脂肪: 39.51克 | 蛋白质: 55.50克 | 碳水物: 71.13克.
早餐: Вафли, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 小食/其他: Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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