mrsish[165]的日记, 2022年12月20日

在2022年12月20日体重纪录（没有日志纪录）

54.9 公斤最近减少: 1.3 公斤. 还有: 15.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月20日:

505 千卡

脂肪: 22.26克 | 蛋白质: 17.43克 | 碳水物: 58.92克. 午餐: ВкусВилл Лапша с Курицей Айс. 小食/其他: Яблочный Сок, Дарница Улитка с Сыром и Ветчиной. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

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