在2022年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
42.9 公斤
最近减少: 623.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1777 千卡
|
脂肪: 70.87克 | 蛋白质: 87.84克 | 碳水物: 189.43克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Масло Домашнее, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. 午餐: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Брусника Чечевичный Суп. 晚餐: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Сухие Спагетти, Пицца Фабрика Индейка в Сливочном Соусе. 小食/其他: Sporty Печенье Шоколад-Арахис, Veronese Coconut Flat White, FITKIT Protein Cookie Orange Juice , Жизнь Март Ряженка Курага-Чернослив, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Жизнь Март Мягкий Творог Малина-Персик. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|