在2022年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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91.4 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 64.75克 | 蛋白质: 59.14克 | 碳水物: 66.93克.
早餐: Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Фокача. 午餐: Звениговский Сырокопченая Колбаса. 晚餐: Салат с капустой пекинской, Ого Отруби Ржаные. 小食/其他: Шоколад. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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