在2022年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1141 千卡
|
脂肪: 45.19克 | 蛋白质: 43.88克 | 碳水物: 138.17克.
早餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Lambertz Пряники со Сливовой Начинкой, Бутерброд с Маслом и Сыром. 午餐: Кукурузная Каша на Молоке. 晚餐: Батон, Папа Может Ветчина , Благода Творог со Сметаной , Гуляш из Свинины, Ярмарка Нут Вареный. 更多的......
|
一个星期减少14.7 公斤
|