在2022年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
43 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1927 千卡
|
脂肪: 27.04克 | 蛋白质: 95.58克 | 碳水物: 314.03克.
早餐: Mela, Kiwi, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Delizie del Sole Piselli Verdi, Cavolo, Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Carote. 晚餐: Conad Insalata Classica, Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 小食/其他: Arance. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|