在2022年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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51.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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696 千卡
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脂肪: 19.77克 | 蛋白质: 57.42克 | 碳水物: 73.93克.
早餐: Curtis Чай Зеленый, Сырники, Вода. 午餐: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Магнит Помидоры Черри, Славянская Трапеза Зразы Рыбные с Луком и Яйцом Жареные, Чай с Сахаром. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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