在2022年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 52.66克 | 蛋白质: 125.97克 | 碳水物: 145.85克.
早餐: Mission Deli Тортилья, Куриная Грудка, Сыр Российский. 午餐: Куриная Грудка, Barilla Макароны, Фабрика Хлеба Хлеб Сырный. 晚餐: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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