在2022年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 52.63克 | 蛋白质: 70.96克 | 碳水物: 107.39克.
午餐: Wendy's Tomato (1 Slice), Boar's Head Baby Swiss Cheese, Prima Della Off The Bone Ham, Grebes Bakery Hard Roll. 晚餐: Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Kraft Cool Whip, Raspberries, Jell-O Fat Free Vanilla Pudding, Cucumber (Peeled), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cauliflower, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. 小食/其他: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. 更多的......
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稳定体重
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