|
aamulla kotivaaka
|
63.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 99.51克 | 蛋白质: 127.77克 | 碳水物: 31.27克.
早餐: proteiinisämpylät, Skyr Vanilja, Alpro Soya Makeuttamato Soijamaito, Suodatinkahvi, Keitetty Kananmuna. 午餐: Sosesoppa kasviksista, proteiinisämpylät. 晚餐: Herkkusieni, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Pekoni (Paistettu Pannulla). 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, HK Meetvursti, Skyr Vanilja. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|