在2022年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 78.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 46.09克 | 蛋白质: 42.94克 | 碳水物: 104.52克.
早餐: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Рот Фронт Конфеты Москвичка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Harry's Хлеб для Сандвича. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Harry's Хлеб для Сандвича. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|