在2022年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1144 千卡
|
脂肪: 62.95克 | 蛋白质: 49.71克 | 碳水物: 83.37克.
早餐: ИП Емелин Сыр Творожный с Зеленью , Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. 晚餐: Оливки, Global Village Оливки без Косточек, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Ironman Protein Bar Chocolate, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
AnastasiaBezdenezhnykh的体重历史
|