在2022年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 36.08克 | 蛋白质: 61.14克 | 碳水物: 133.32克.
早餐: Ginger tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Sunsweet Pitted Prunes. 午餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. 晚餐: Bertolli Shrimp Scampi & Linguine, Great Value Bottled Water (Bottle). 小食/其他: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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