在2014年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 49.00克 | 蛋白质: 41.01克 | 碳水物: 174.64克.
早餐: C1000 Krokante Muesli met Chocostukjes, Magere Yoghurt. 午餐: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Wasa Volkoren Cracker. 晚餐: Nasi met Kip, Conimex Kroepoek Naturel. 小食/其他: Tosti Ham en Kaas. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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