在2022年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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121 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2652 千卡
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脂肪: 71.51克 | 蛋白质: 80.85克 | 碳水物: 425.36克.
午餐: SPAR Салат Алабама, Гиннотаки Ролл с Тунцом, Тануки Сякэ Темпура, Роллы Филадельфия. 晚餐: Пиканта Лечо. 小食/其他: Snickers Minis, Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Santal Яблочный Сок, Банан. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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