在2022年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1942 千卡
|
脂肪: 84.87克 | 蛋白质: 134.40克 | 碳水物: 155.65克.
早餐: Кудесница Мука Рисовая, Сыр Пармезан (Тертый), Домик в деревне Сметана 15%, Самокат Творог 5%, Яйцо. 午餐: Lorenzo Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Гхи, Лук, Яйцо, Шампиньоны, Куриная Грудка, Лента ECO Бурый Рис, Геркулес Монастырский. 小食/其他: Лента Груша Конференц, DopDrops Shoko Milk Nuts, Cake Me Fit Клубника-Банан, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|