在2022年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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90.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1668 千卡
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脂肪: 71.12克 | 蛋白质: 67.93克 | 碳水物: 189.24克.
早餐: Bango Kecap Manis, Telur Rebus. 午餐: Bakso Aci, Sarimi Mie Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan). 晚餐: Rempeyek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Kembung, Nasi Putih, Urap. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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