在2022年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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932 千卡
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脂肪: 36.96克 | 蛋白质: 41.36克 | 碳水物: 119.69克.
早餐: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Wal-Mart Mild Guacamole Mini Cups, Equate Clear Soluble Fiber Powder, Kroger Carbmaster Multiseed Bread. 午餐: Kraft Cool Whip Sugar Free, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Great Value Medium Black Olives, Cucumber (Peeled), Tomato Zucchini Soup. 晚餐: Dole Garden Salad, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna (Pouch), Mt. Olive Dill Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, Tomatoes. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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