在2022年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 25.31克 | 蛋白质: 31.13克 | 碳水物: 99.10克.
早餐: Banana Prata, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. 午餐: Laranjas, Brócolis, Pepino (Descascado), Repolho, Ovo Mexido. 晚餐: Batavo Iogurte com Pedaços de Morango, Kefir de Leite. 小食/其他: Supino Barra de Banana, Nozes e Damasco, Pêssegos. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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