在2022年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1026 千卡
|
脂肪: 39.01克 | 蛋白质: 28.28克 | 碳水物: 142.07克.
午餐: Qtela Keripik Singkong Balado, Lettuce, Tomatoes, Finna Kerupuk Rasa Bawang. 晚餐: BonCabe Boncabe, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Vegetable Oil, Sumber Selera Bakso Urat, Alfamart Telur Rebus, Sohun Kaca Sohun. 小食/其他: Qtela Keripik Singkong Original. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|