在2022年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 59.22克 | 蛋白质: 59.53克 | 碳水物: 130.04克.
早餐: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Наш Хлеб Хлеб Тостовый , Jacobs Кофе Растворимый. 午餐: 7 Days Мини Круассаны с Двойной Начинкой "Ваниль-Вишня", Ржаной Хлеб, Капустный Салат, Плов со Свининой. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|