在2022年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 33.27克 | 蛋白质: 52.75克 | 碳水物: 168.40克.
早餐: Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea, Puertosol Marmellata di Fragole, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo. 午餐: Fagiolini Verdi, Tonno (Project Invictus), Riso (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus). 小食/其他: Pera(Inran), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Uova (Project Invictus), Prozis Farina di Avena. 更多的......
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稳定体重
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