在2022年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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120.3 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 35.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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528 千卡
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脂肪: 17.63克 | 蛋白质: 30.02克 | 碳水物: 66.08克.
早餐: Агрокомплекс Кефир 1%. 午餐: Гранат. 晚餐: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Растительное Масло Канолы, Морковь, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Агрокомплекс Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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