Da ich die letzten Tage krank war, springt mein Gewicht ziemlich stark auf und ab - aber auch wenn ich noch nicht ganz überm Berg bin geht es ab heute nach draußen und ich bewege mich endlich mal wieder :)
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47.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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343 千卡
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脂肪: 1.69克 | 蛋白质: 12.99克 | 碳水物: 67.19克.
早餐: Gut & Günstig Laugen Brezeln. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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