在2022年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
61 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 79.68克 | 蛋白质: 34.74克 | 碳水物: 136.66克.
早餐: Данон Данон Творожный Малина, Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой. 晚餐: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. 小食/其他: Русский Хлеб Хачапури. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|