在2022年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.7 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 61.19克 | 蛋白质: 89.19克 | 碳水物: 144.73克.
早餐: Красный Октябрь Шоколад Тёмный, Barilla Спагетти #5, Свинина. 午餐: Barilla Спагетти #5, Свинина. 晚餐: Магнит Дениш с Абрикосом и Творогом. 小食/其他: Красный Октябрь Шоколад Тёмный. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|