在2022年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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880 千卡
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脂肪: 21.98克 | 蛋白质: 77.92克 | 碳水物: 104.80克.
早餐: Ginger tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Sunsweet Pitted Prunes. 午餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel. 晚餐: Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Kraft American Cheese Slice, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. 小食/其他: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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 评论
2022年12月15日 会员：: NAVYWIFESKI
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Congratulations to you oceanlady
2022年12月15日 会员：: buenitabishop
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Thanks so much for your support! I’m keeping below 190! ! On downward! 🌈🌈
2022年12月15日 会员：: oceanladyjulia
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